Atelier Gestion des Émotions
INTELLIGENCE AFFECTIVE ET SOCIALE
Enseigner à un enfant à repérer et exprimer son ressenti, c’est autant de chances pour lui de vivre des relations saines plus tard, de pouvoir gérer un conflit, d’être à l’écoute de ce qui est bon pour lui et de développer ses capacités de courage et d’empathie.
Qu'est-ce que c'est ?
La méthode a été élaborée aux Etats-Unis suite aux évènements de Columbine afin de remédier à la violence à l’école et donner à la disposition des élèves les connaissances, les compétences et les attitudes dont ils ont besoin pour :
- Reconnaître et gérer leurs émotions
- Prendre des décisions responsables
- Établir des relations saines et positives
- Résoudre les conflits
- Agir avec honnêteté, équité et coopération
- Développer leur intelligence émotionnelle et relationnelle
Les études montrent que les enfants qui acquièrent des enseignements sociaux et émotionnels, connaissent :
- Une augmentation de +23% de leurs compétences sociales et émotionnelles (amitié, compassion, pardon, entraide, résilience…),
- Une diminution de -11% des anxiétés, angoisses liées aux relations avec les autres, et de –9% des agressions, violences et conflits,
- Une amélioration de +11% de leurs résultats scolaires.
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Comment ?
Atelier pour enfants qui réunit 6 à 12 participants.
Les ateliers sont animés par Laëtitia Rigaud.
Avec des peluches qui ressemblent à des jouets, mais qui sont en réalité des outils puissants de communication et de connaissance de soi.
Les ateliers se déroulent sous forme de jeu et enseignent aux enfants à identifier et à communiquer leurs émotions de manière positive
Le programme proposé enseigne le 4ème pilier de l’éducation : La relation (avec la lecture, l’écriture et le calcul enseignés à l’école)
Pendant l’atelier, les enfants interagissent et jouent avec Laëtitia.
L’utilisation des outils de communication implique une gestuelle, la possibilité de parler de soi à la 3ème personne en prenant son personnage, et celle de visualiser ses émotions grâce aux coussins figuratifs. Ils rendent ainsi leurs émotions concrètes, d’une manière amusante et agréable à travers le mime et le jeu. Ils peuvent alors plus facilement en parler et à mieux savoir gérer celles-ci lorsqu’elles sont intenses et qu’elles les submergent.
A chaque atelier, les parents reçoivent une lettre leur donnant des informations utiles et des jeux à faire en famille.
Pour qui ?
Les enfants de 7 à 10 ans.
Quand les enfants peuvent accéder à la totalité de leur univers émotionnel et sont à l’aise pour parler de leurs sentiments, ils construisent plus sainement leur personnalité, leur estime d’eux-mêmes et trouvent plus facilement leur place parmi les autres.
Les Bienfaits
Grâce à ce programme, vos enfants vont cultiver leur confiance en soi et développer leur intelligence émotionnelle.
Ce ne sont pas seulement les 5 émotions de base qui sont abordées, mais 30 afin de permettre aux enfants d’élargir leur vocabulaire émotionnel, telles que sympa, confiant, déçu, fier, sensible …